As fitas de kinesio são recomendadas para:

• Dores musculares e articulares: Em casos de lombalgia, cervicalgia ou tendinites.
• Lesões esportivas: Como estiramentos e torções.
• Alívio de tensões: Na fáscia plantar ou em áreas sobrecarregadas.
• Correção postural: Oferecendo suporte em disfunções musculares.

Na podologia, as fitas de kinesio são especialmente úteis para o tratamento de condições como:

• Fasceíte plantar: Alívio da tensão na sola do pé.
• Esporão de calcâneo: Redução da dor e suporte para a recuperação.
• Dores nos tornozelos e joelhos: Relacionadas a alterações biomecânicas dos pés.